E-learning Travail sur écran
OBJECTIFS DE LA FORMATION :
- Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail
- Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail;
- Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail au bureau ;
- Adopter une hygiène de vie et une alimentation de qualité pour diminuer les risques de TMS.
DUREE :
45 minutes
PRÉ-REQUIS :
Aucun
PUBLIC :
Toute personne étant amenée dans le cadre de son activité à rester en position statique sur son poste de travail et à travailler sur écran.
PROGRAMME DE LA FORMATION E-LEARNING GESTES ET POSTURES TRAVAIL SUR ECRAN :
Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France
Notions d'anatomie et biomécanique et pathologies du travail
L'aménagement du poste de travail (ergonomie, ambiance...)
La posture à adopter
Entraînement aux gestes corrects
Gestes de la vie quotidienne : la santé ne s'arrête pas au travail
Hygiène de vie
METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES :
Participation permanente du stagiaire
Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes) ;
VALIDATION :
Remise d’une attestation individuelle de formation.
RECYCLAGE CONSEILLÉ :
Tous les 2 ans
pour vos projets à
